紅糖水泡枸杞有什麼功效?

您好根據您的描述，可以補血補肝補腎，沒有副作用，可以長期吃。
建議您可以平時當水喝，可以沒有副作用，也可以把枸杞子直接吃下去，平時多加多加鍛煉改善血液迴圈增強體質，促進血液迴圈，祝你健康

枸杞具有補腎，清肝明目的作用
建議：紅糖可以活血化瘀，男性可以就單用枸杞來泡水喝，不需要加紅糖

紅糖水有溫經活血的作用，枸杞有補腎的作用。
兩種在一起就是補腎和溫經的作用，可以分開服用。
以上是對“紅糖水泡枸杞有啥功效？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。“治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。”等。
枸杞紅糖水在一起喝，滋陰、補血、潤五臟。但正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別喝。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。三、五粒足以。