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問題 【呼吸內科】 【歸檔】 16年05月12日

甘油三脂高要鍛煉,每天睌飯後散步有用嗎,

問題描述 網友性別:男
網友年齡:42歲
詳情描述:
甘油三脂高要鍛煉,每天睌飯後散步有用嗎,
網友回答
2016年05月12日 00:00

每天晚上要進行有氧運動比如說跑步或者是快步走,出汗才可以,清淡飲食

2016年05月12日 00:00

只有散步是不行的,一定要清淡飲食加強運動,比如跑步快步走,主要以有氧運動為主,