手和腳每到冬天很冰冷是怎麼回事?

治療的話建議補充鐵和維生素c，多吃蛋白質含量高的和蔬菜和水果補充治療
另外建議多吃瘦肉和豬肝,魚蝦,豆腐促進鐵的吸收，多用植物油烹飪，少用動物油和黃油烹調。

有些人末梢迴圈不是很充足，所以冬天手腳會相對偏冷，如果身體沒有什麼其它不適，可以先不理它。
平時買個電暖保回來暖手暖腳就可以了，室內多運動一下手腳關節，個別人就是末梢迴圈不是很好，如果不適要隨時回醫院複診。