心情不好也不想多說話，流眼淚，吃得還多

病情分析： 你的心情不好是無緣無故的還是具體的事情引起來的？把自己的負性情緒宣洩出來。
指導意見： 建議將負性情緒進行宣洩，同時，也可以考慮求助於心理諮詢師。

你處於青春期有這樣那樣的想法很正常，要學會控制自己的情緒，多到戶外走一走接近大自然也可以聽一些舒緩的音樂放鬆自己。