您的位置:首頁養生保健心理健康一天到晚胡思亂想
問題 【焦慮】 【歸檔】 14年11月07日

一天到晚胡思亂想

問題描述 怎麼不去胡思亂想呢?一天到晚想東想西的,睡覺時候也是,上班也一樣,該怎麼做呢?
網友回答
2014年11月10日 22:47

病情分析: 最近是不是有什麼心事,或者遇到困難又沒有得到解決?壓力大嗎?
指導意見: 建議調整好心態,同時調整好作息,堅持一段時間再看。

2014年11月07日 16:39

病情分析: 以上症狀來看,有可能是腦神經衰弱引起的,與你的情緒,平時的工作壓力大等多種綜合因素有直接關係的,需要藥物調理
指導意見: 首先要注意清淡飲食,少吃辛辣刺激的食物,其次,你還可以服用一些穀維素,維生素B1等藥物調理就可以改善的