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問題 【焦慮】 【歸檔】 14年11月16日

晚上睡不著老是想問題

問題描述 晚上睡不著,因為婚姻問題,老婆怕以後跟我回老家,還說不關心她,要離婚現在跟女兒睡,我一個人睡不著老想問題每天睡三四個小時?怎辦
網友回答
2014年11月16日 16:48

病情分析: 現在睡不著,認為是有焦慮症,是由於家庭夫妻感情不和,引起夫妻之間的矛盾,所以出現了經常的失眠多夢,睡眠品質差,入睡困難,伴有了心慌,胸悶,盜汗等症狀。
指導意見: 這種情況下首先需調整夫妻之間的矛盾,適當放鬆心態,用些安神補腦液,穀維素片,一般都可以逐漸恢復正常的。

2014年11月16日 16:47

病情分析: 因為您經常處於思考的狀態,可能會導致植物神經功能發生紊亂,所以就容易導致睡眠品質變差,注意調理好的話,問題不大的
指導意見: 建議要注意跟您愛人進行溝通,同時要注意心態放鬆,適當進行運動,有利於改善心態和調節睡眠,可以服用一些七葉神安片進行輔助調理

2014年11月16日 16:46

病情分析: 你這是失眠的症狀、是由於神經功能失調導致的症狀
指導意見: 建議你可以服用些酸棗仁膠囊試試、調節失眠效果很不錯的