吃什麼鈣片能長高，鈣片能長高嗎

您好！很高興為您答覆！根據您所描述的情況：鈣片只是針對缺鈣人群進行鈣質補充的藥物，並不是增高神藥，身高和遺傳、合理營養都有密切關係。合理膳食，均衡營養，正視自己的身高問題。

您好，單純吃鈣片不能長高，您可以試試打籃球，多做做運動，多吃點含蛋白質的食物。

你好，根據你的描述，如果要長高的話，可以吃鈣片，但還是要運動才能長高。可以吃含鈣的食物。像豆腐啊，肉類，海產品的，生物鈣最易吸收。

你好，根據您的描述，只要您的骨垢沒有癒合的話，可以適當的補充一些鈣劑，建議您服用一些含有維生素d3的鈣片進行治療，飲食上多吃些牛奶和雞蛋。

你好，一般你這種情況可能是需要你現在正在成長的時期。如果你已經過了生長期的話，就算你補鈣，可能也沒有什麼效果。

身高是和個人的體質及遺傳是很大的關係的，鈣片是起不到增高的效果的。補鈣的原則是不缺不補的，如果過度的補鈣反而對健康危害是更大的，不建議你亂吃的。