女.28歲，體重86公斤，晚上老睡覺著

你好，根據你的諮詢，屬於內分泌失調，植物神經功能紊亂，處理，一是吃清淡飲食，二是多運動，可以服用排毒養顏膠囊，生脈飲，黃芪口服液治療，也可以到醫院正規的診治一下。

您好！您這種情況，請平時適當加強身體鍛煉，可以通過做瑜伽或者跳舞來調節心情和減肥塑身。可以口服複方阿膠漿，能起到補氣養血的作用。也可以找有資質的中醫大夫，針對您身體實際情況調理用藥。祝您健康！