肚子發緊發硬

病情分析： 你好，考慮是屬於宮縮的，如果只是偶爾出現，並不是非常頻繁，也沒有伴隨較為明顯的疼痛的話，那麼屬於孕晚期正常現象，自己注意保持心情平和即可
指導意見： 如果沒有做產前B超的話，你也可以現在去醫院做一次產前B超看看的。如果檢查一切正常，可以繼續等待的，如果出現頻繁宮縮，在5~10分鐘就一次，伴隨見紅疼痛之類的話，則需要及早去醫院的。

懷孕期間肚子發緊，睡覺不好，這一般是，胎兒壓迫到。腹腔組織引起的，首先需要做一個胎兒的檢查，平時應該注意，加強，身體的鍛煉，注意適當的，活動，多呼吸一下新鮮空氣，順時針揉揉肚子。請你儘早的到醫院做個詳細的檢查。