老是走神，發呆，腦子一片空白，容易被嚇到。

你的情況有可能是神經衰弱，神經官能症，經常容易出現走神發呆，大腦一片空白，容易被嚇到，最常見的為神經衰弱，還會出現了記憶力下降，記憶力減退，注意力不集中，在平時需要適當增加睡眠時間，可以服用複方溴咖片，比拉西坦片治療，平時可以吃核桃，蝦米，瘦肉雞蛋等食物，有利於身體健康，避免吃辛辣食物和飲酒，所以不需要擔心。