我14歲身高170但我想長到195，怎麼辦？

患者現在還屬於青春期，正是生長發育的階段，應該還會繼續慢慢長高的，建議患者平時注意按時休息，每天適當的鍛煉身體，飲食方面注意要多樣化就好，只有保持良好的生活習慣，發育才會正常，人的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個體差異不同，發育也是有早有晚的。

你好，每個人的身高取決於很多因素，比如營養搭配，遺傳，生長環境，睡眠狀況，而且你目前只有14歲，正常情況下，也會有兩到四年繼續生長的時間，所以在這個時期，建議你規律作息時間，注意營養搭配，保證睡眠，應該會有所改善。