問題
【心理】
【歸檔】 15年06月27日
最近總是失眠睡覺就做夢,好難受哇,我該怎麼辦呀怎麼回事兒啊?
網友回答
根據你所說的情況考慮是植物神經功能紊亂,建議您注意休息,避免過度勞累,可以口服維生素b1,腺苷b12和七葉神安。
病情分析: 最近是不是遇到了讓你也感覺壓力特別大,或者是不開心的事情
指導意見: 放鬆心情,減少壓力,多做做有氧運動,睡覺前可以聽聽輕音樂
病情分析: 這個是植物神經功能混亂,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關係的。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,穀維素,維生素B6.