我產後有點尿失禁

問題描述網友年齡：29歲
網友性別：女
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我產後有點尿失禁，四十二天產後複查，要求做用儀器做盆底肌康復訓練，我產後半年做這個訓練晚不晚，做盆底肌康復的最佳時期是

網友回答

2015年08月28日 00:00

產後尿失禁是由於生小孩的過程中盆腔底部的肌肉受到損傷導致的。
盆底肌康復訓練越早做越好，越容易恢復，其實不借助儀器也可以，沒事可以做提肛肌運動就行，但是很多人難以堅持。祝您健康！