問題
【婦幼保健】
【歸檔】 15年08月31日
即將中考的學生自己怎麼練肺活量比較好
網友回答
您好適當增加體育鍛煉！注意控制節奏！做俯臥撐～擴胸運動～跑步等等都能鍛煉肺活量的！
您是一名即將中考的學生，您應該多運動，比如長跑，你的肺活量會很大的。您每天堅持長跑，不但你的肺活量大了，而且你的體質也好了，中考就會取得好成績，何樂而不為呢。