孕婦和哺乳期產婦可以吃味精嗎

根據你的情況，是懷孕了，擔心吃味精，請問你從哪兒看到或者聽到孕婦不能吃味精？
建議：懷孕以後以及哺乳期吃味精沒有問題，味精只是調味品，對人體沒有影響。

味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與之結合後從尿中排出。
味精食入過多會消耗大量的鋅，導致體內缺鋅。鋅是胎兒生長發育的重要微量元素，所以，孕婦應少吃味精為宜。祝您和您的寶寶健康！
請問您還有其他的疑問嗎？希望我的回答對您有所幫助！