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問題 【保健養生】 【歸檔】 15年03月11日

有什麼方法或藥品能增高

問題描述 我是一個16歲的女生,高中了,個子還像小學生一樣。我的腳會經常痛,家人說是增長痛,但我還是沒長高,鈣片,維生素我都有吃,但幾乎沒效果。我想問有什麼方法或藥品能讓我增高
網友回答
2015年03月11日 23:50

病情分析: 你好,目前除了激素,沒有藥物可以促進長高的,只能吃些營養物質促進發育。
指導意見: 最好到醫院檢查一下,看一下骨骺線情況,平時要多參加體育鍛煉,不充鈣質。

2015年03月11日 23:36

首先長高的話一方面是基因水準控制,另外一方面是後天的培養,包括多運動,打籃球跳繩,刺激骨骼生長,其次是保證睡眠這樣生產激素才會釋放,另外補充好營養。