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問題 【保健養生】 【歸檔】 16年05月22日

維生素e怎麼吃?

問題描述 GNC的VE每天吃一粒,一粒400IU算不算過量?
網友回答
2016年05月22日 15:25

現在主要是維生素e軟膠囊,這個劑量是可以的,但是對於維生素e軟膠囊不能長期吃,長期吃容易引起副作用,出現了胃脹噁心打嗝嗜睡頭暈頭痛,所以需要注意了,一般服用不超過一個月,需要在醫生的指導下服用藥物,避免影響身體健康,正常生活就可以了。