補氣補血快而穩的辦法有哪些？例如：藥補？食補？

你好，如果檢查出來化驗指標中提示已經貧血的話建議你還是藥物適當補充點，平時食補“木耳紅色肉類菠菜黨參當歸黃芪等”

你好，如果你有疲乏無力、活動後加重，頭暈、視物昏花等等症狀，你可以補氣養血，吃八珍丸、十全大補丸等，

你好，重在補氣，氣為血母，氣能生血，建議食補為主藥補為輔。補鐵是改善貧血的根本，多攝入含鐵的食物，如肝臟，黑木耳、蛋類等。

您好，補氣補血快而穩的辦法是藥補，可以靜脈補充鐵劑糾正貧血，同時靜脈補充參芪扶正液或者參附注射液大補元氣。

您好，根據您的描述，建議根據中醫辨證，選用十全大補丸治療。補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選用。補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。

您好，如果是氣血虧虛的患者，要注意加強營養支持，適當鍛煉，可以口服益氣養血口服液等藥物治療，平時多吃蓮子、大棗等。

沒有快的辦法，這個就得慢慢來，要是有貧血先查原因，再補吧，不要耽誤事

分析：該情況可以考慮是扁平疣

補血一般需要較長時間，但是使用中藥，肯能會很快改善症狀，可以食用當歸補血湯，

您好，您的描述情況這個要及時進行辨證施治的效果較好。因為個體是有差異性的，同時可以用山藥紅棗來熬粥是對這個情況是有好處的。

你好，欲速則不達，沒有什麼神藥，我的建議是平時多加強體育鍛煉，慢慢就會好的，