晚上睡覺大聲吼叫，小腿抽筋

病情分析： 你的腿抽筋是缺鈣引起的，根據你的年齡容易出現骨質疏鬆等症狀，需要積極補充鈣劑治療
指導意見： 建議你注意注意加強營養，補充鈣劑治療，多吃核桃杏仁排骨等補充鈣物質

病情分析： 按你的描述有點缺鈣，建議補充一段時間的鈣劑。
指導意見： 保證充足的睡眠，吃有營養易消化的食物，多吃富含蛋白質和維生素的食物。