營養不良該怎麼調養。

病情分析： 根據你的身高，你的標準體重應為55KG，與實際體重相差很多，應診斷為嚴重營養不良。這不僅影響你的大腦供血，對月經等也有影響。
指導意見： 平時均衡營養，補充多種維生素及礦物質，規律運動，避免偏食，讓體重慢慢恢復到正常水準。

病情分析： 營養不良有可能是飲食不規律或者挑食比較嚴重導致的，平時多吃蔬菜，水果，肉類，堅果等等飲食要均衡
指導意見： 如果不能改善可以吃點調理的藥物，比如健脾丸或者七珍丸調理一下脾胃