什麼是綠色健康減肥產品,腹部減肥效果怎麼樣?

最安全的減肥就是合理飲食，科學運動鍛煉 最好就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑，再輔助運動鍛煉如呼啦圈、 踢毽子等

可以用現成的中藥減肥茶，不建議用藥物減肥，肥胖的原因;先天性的;體內物質代謝較慢，物質合成的速度大於分解的速度。後天性的由飲食過量引起。食物中甜食，油膩食物多等。
我提倡綠色減肥，藥物都有其副作用，現在針灸減肥可以收到不錯的效果，也受到減肥者的青睞。另外安排好飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食品。特別要多鍛煉，來消耗過多的脂肪。