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問題【減肥】 11年02月16日

玩跳舞毯算有氧運動嗎可以減肥嗎

問題描述提問者年齡:
提問者性別:女
詳情描述:
不喜歡運動，請問玩跳舞毯算是有氧運動嗎？可以減肥嗎？
補充說明:
玩跳舞毯算是有氧運動嗎？謝謝

網友回答

2011年02月15日 00:00

可以啊,這是蹦蹦跳跳的運動啊,而且全身都在運動,也是能夠減肥的.

2011年02月15日 00:00

您好，玩跳舞毯算是有氧運動，是可以減肥作用的