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問題 【減肥】 【歸檔】 16年03月07日

怎樣迅速減肥,夏季快速減肥方fa

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
怎樣迅速減肥?夏季快速減肥方fa?一直都在減肥,怎麼辦3篆∠
網友回答
2016年03月07日 00:00


減肥是很慢的一個過程,一切快速的減肥都是拿身體在開玩笑,

多吃水果和蔬萊,麵包也可以算是控制體重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,蘋果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。