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問題【減肥】 16年03月08日

我喝酒也吃肉,目前170的個頭

問題描述網友年齡：28歲
網友性別：男
詳情描述:
我喝酒也吃肉，目前170的個頭，180斤，聽說喝烏龍茶能減肥，能幫我介紹我應該喝那種烏龍茶嗎？

網友回答

2016年03月08日 00:00

170的個頭，180斤，想減肥
減肥最有效的方法並不是吃藥！關鍵在於自身生活狀況，建議。多參加體育鍛煉。特別是在晚上，少吃並要運動。少吃甜食。