問題
【減肥】
【歸檔】 16年03月10日
哪個減肥產品最好,減肥快速,一直都在減肥
網友回答
減肥藥的市場魚龍混雜,優劣不一,造成了減肥產品市場的混亂,更是給人們的減肥蒙上了陰影,如果這樣不但容易損害身體以及減肥反彈,嚴重的還有可能損害壽命或者危及生命。
建議運動減肥,控制飲食。必須要堅持下去才行。
我個人是不建議吃減肥產品的,它們大多是通過一些作用達到減肥的效果,用的不好還會反彈。
你想減肥的話,你可以讓機體通過有氧呼吸來消耗脂肪,達到減肥效果,並並不需要很強的運動量,要的是半個小時到一個小時的運動時間就可以了,這個是貴在堅持。