問題
【減肥】
【歸檔】 16年03月13日
生完孩子8個月了肚子上的肉肉越來越多
網友回答
最好加強這個部位的運動量,如果不行就做抽脂,腰腹環形吸脂主要是採用超聲波能來讓脂肪組織產生熱效應以及空泡效應還有內爆效應的原理,選擇性地將脂肪細胞破碎,使其呈現出一種乳化態,然後再利用負壓將皮下已經乳化的脂肪細胞吸除,從而達到瘦腰塑型的效果
堅持做仰臥起坐,增強腹肌的鍛煉,也可練瑜伽或肚皮舞,都能起到很好的塑形作用。飲食均衡,建議吃八分飽。