紅棗枸杞怎麼煮或者泡比較好

你好，紅棗是補益氣血的藥物也是食物，枸杞可以養陰補肝腎肺。可以長期泡水服用，開水沖泡即可。

你好，上述中藥的確也可以泡水應用，臨床藥物功效相同，因此可你好，以結合自身的情況選擇。

你好，根據你的諮詢，紅棗枸杞最好煮20分鐘，效果好一些，煎煮之前要泡兩個小時。

你好，上述中藥的確也可以泡水應用，臨床藥物功效相同，因此可以結合自身的情況選擇。

您好，可以用紅棗5-6粒切開，枸杞子10粒，加適量的水煮，盛出來前可以加入適量紅糖。