最近經常胸口刺痛 胃也有點不舒服

我覺得您的情況還有你的年齡來講，沒有太大的問題，那麼可能與你長時間的缺乏體育鍛煉，沒有充足的休息和睡眠，有一定的關係。積極的規範的鍛煉養成良好的習慣，多做戶外運動，有利於改善身體的體質，有利於改善你的胸悶的症狀，也有利於改善你的睡眠狀態，那麼胃腸道的這種消化不良的情況，也可以通過口服奧美拉唑和硫碳酸鎂，進行調理。

您目前的情況不除外是植物神經功能紊亂，心臟神經官能症的表現，是與自己情緒變化，精神緊張焦慮等有關的疾病建議您及時到正規醫院的精神心理科就診，行量表檢查，明確診斷後及時治療，同時患者要保持樂觀心態，減輕壓力，保證足夠睡眠。