有時候胸骨下端伸懶腰的時候會疼，我本人

建議勞逸結合，多做擴胸運動，必要時調整工作崗位，避免久坐，可以口服布洛芬膠囊

你好，你描述的情況可能是肋軟骨炎，可以進行熱敷，按摩等治療，疼的嚴重的話，可以口服止疼藥。

你好，那個時候壓力過大，情緒過於緊張，或者是跟你之前的超過直接的關係。情緒過於激動，你在電腦旁坐的時間太長？

你好，據你描述的情況，胸骨下端疼痛，不排除軟骨炎，建議可以外科明確一下，對症治療。

這種情況不要擔心，注意休息，避免長期久坐，可以局部熱敷按摩，適當活動，必要時應用消炎止痛活血藥物