11歲男孩發育了，個子還能長高多少

平時注意營養，每天多吃一些含鈣豐富的食物，比如魚蝦，牛奶等，肉和菜也要均勻搭配的吃，此外，平時應該積極的參加戶外的運動，曬太陽是十分有利於人體的增長的

您好，根據您的描述，在22歲之前，身高是可以繼續增長的。身高除了自身因素有關以外，還和遺傳因素有關。平時注意營養，每天多吃一些含鈣豐富的食物，比如魚蝦，牛奶等，肉和菜也要均勻搭配的吃，此外，平時應該積極的參加戶外的運動，曬太陽是十分有利於人體的增長的，還能夠增強人體的免疫力。最後，要養成良好的作息習慣和三餐習慣。

不要揠苗助長。這樣會傷了自己的。您的身高，一大部分是由於您的基因決定的，您父母的身高與您的身高有很大的關係。其次，身體增長過快會導致營養供給不良，這時候會出現很多問題，會落下病根子的。還是自然一點，您現在都一米六多了，以後肯定會更高的。希望我的回答對您有所幫助1