乳腺病應注意什麼

你好，乳腺病應注意什麼平時要多吃白菜,豆製品,海帶,魚類,優酪乳.白菜裡含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素.豆製品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發生.魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸,對預防乳腺癌常有助益.海帶不但是家常食品,同時也具有較高的醫療價值,對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用.可以進食富含纖維素的蔬菜,在攝入高膳食纖維時,由於纖維可以影響胃的排空,小腸的吸收速度以及食物經過消化道的時間,促使脂肪吸收減少,脂肪合成受到抑制,就會使激素水準下降,從而可以有利於乳腺增生疾病的恢復