小孩一歲零三個多月、缺鋅有一些嚴

據你所說的情況，寶寶是應該補充鈣劑，建議你給寶寶服用小兒迪巧片，多給寶寶曬太陽。注意寶寶的輔食的添加營養均衡，每天適當給寶寶食用3-5枚，美國大杏仁或者開心果，保證寶寶大便通暢

小孩子晚上睡得不踏實，不僅僅是缺鋅元素的表現，缺鈣的小孩子同樣會影響其睡眠。
建議您去醫院給寶寶做一個微量元素檢測。針對小孩子的情況，做出針對性的營養方案。另外在飲食中，也要多給寶寶吃些容易消化、富含鋅元素和鈣元素的蔬菜和水果，可以打成蔬菜汁或者果汁，給寶寶服用。比如蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等等。希望我的回答對您所有幫助。