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【小兒外科】
【歸檔】 15年03月04日
身高矮 體重輕是什麼原因導致?
網友回答
身高跟家族遺傳、後天飲食營養以及運動健身等有關，目前年齡應該還有增高的機會。一般情況男性身高發育到22歲左右。可以加強體育鍛煉，如跳高、跳遠、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。 ，多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆製品、乳製品等