19歲還有的高嗎?169重是56

想長高,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.
你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況短期使用生長激素.

這是有關是否會長高所引起的問題，這是由骨骺線是否閉合所決定的。
建議可以做個骨骺線檢查，如果沒有閉合是有機會長高的，注意多補補營養就可以了。

這個年齡階段的話還是有可能長高的，不過要看骨骼線閉合沒
這個身高主要還是跟遺傳有關係的，這個可以去拍個片看看骨骼線有沒閉合這樣可以知道是否還可能增高
以上是對“我現在19歲還有的高嗎?我現在169”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好你的情況建議可以好好的鍛煉，是有點可能的，
你好你的情況是鍛煉可能會增高，但是可能性小。祝你好運

現在這個年齡還是有長高的可能性的，吃些營養的，適當運動。
還是可能高的，因為男生還是發育比較慢的，多吃營養的。

經過第二次發育後是可以再長一點的
希望你平時多加強體育鍛煉，補充必須營養物質，祝你健康

這個要看你的骨骺線有沒有完全閉合，如果閉合了，就不能再長高了，如果沒有閉合，是可以再長高的。另外你的身高也與你父母有關。
建議你先去醫院檢查一下骨骺先有沒有完全閉合，如果沒有的話，可以每天喝一杯牛奶，多曬曬太陽，做下運動。
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