感覺頭髮長得慢有些稀疏了！如何改善和防治？

你好！可能是掉頭發多了引起稀疏，不要有太大心理壓力，養成良好的生活習慣，用一些滋養頭髮的洗頭膏會減少掉頭發。

脫髮有很多原因，生理性脫髮每天50-100根是正常，屬於頭髮的生理代謝，脫髮明顯需要考慮是否與日常的生活壓力等因素有關，可以服用百令膠囊調節。

你好，一般要根據你的身體狀況來判斷，如果貧血或者腎虛的話，使頭髮稀疏，平時可以用一些好的洗髮水。

建議你膳食方面可以吃有益於發囊健康的食物，如黑豆。何首烏、芝麻、核桃

這一般是因為長時間慢性脫髮導致的，與平時精神疲勞，熬夜勞累，內分泌紊亂有關係，你可以平時注意經常清洗，另外可以服用複合維生素b，平時避免熬夜，養成良好的生活習慣，有助於改善。

你好，目前出現的狀況可能需要完善檢查，臨床疾病需要明確是否有微量元素缺乏或者性激素的分泌異常等，保健治療可能需要結合病情狀況確定，聽取經治醫生的建議。