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問題【痛風】 14年07月01日

蛋固醇超標和有尿酸能吃什麼食物?

問題描述網友年齡：28歲
網友性別：女
詳情描述:
本身平時吃菜飯,兩樣菜一樣肉,雞肉或豬肉碎,在驗之前有麻醉動手部手術,驗出來是蛋固醇和尿酸過高,服用"黃曲束"保健產品來降低蛋固醇,平時很注意飲食攝取,很少吃蛋,為什麼會有蛋固醇?因為手術關係?每天吃魚片米份湯為主食,還有什麼食物能吃?,..

網友回答

2014年07月01日 00:00

食物中普遍含有膽固醇，青少年身體發育需要攝入，隨著年齡增長，身體攝入量越來越少，不能吸收，膽固醇過高容易動脈硬化，導致心腦血管疾病；尿酸過高容易引發痛風。
多吃些蔬菜、魚類、菌類，少吃豬肉特別動物內臟、海鮮等。