心口處已天了隱隱作疼,堵得晃非常難受

建議吃一些鈣通道阻斷劑，比如硝苯地平比較常用，或者複方降壓片也是可以的
平時在飲食上要注意採取低鹽低脂飲食，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，直到穩定即可

你的情況考慮是心臟的問題。
建議你去醫院做個心電圖檢查一下，看看是否是心絞痛。多喝點百合粥，可以安神。此外，桂圓肉白糖一起蒸熟每晚服用效果也很好。