腰椎間盤突出想調理好身體懷孕

病情分析： 這個情況建議使用中西醫結合治療的治療方法治療，
指導意見： 一般應該使用牽引治療，結合中醫的補腎，活血化瘀，通經活絡治療，內服結合熱敷，可能有一定療效，應該到中醫院的骨傷科就診，

（1）絕對臥床休息初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。（2）牽引治療採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。