心煩意亂,亂想事情

每個人都有自己的缺點與不足，情緒也會出現週期性變化，現在也不要考慮過多的問題，相信自己的能力，好好的生活，遇到些挫折與磨難也要勇敢的去面對，不要輕易的放棄自己。不要因為自己的一些不足而看輕自己。

就您描述的情況來說，主要是出現了精神心理類的症狀，不過，至於是抑鬱症，還是焦慮症現在暫時還不好說的，需要進一步的檢查來明確診斷和鑒別診斷的因此，建議您可以到當地正規的醫院掛精神科就診，先向接診醫生詳細的描述病情經過，在進行精神心理量表評估的檢查，目的就是為了查找病因，明確診斷，只有診斷明確才好更有針對性的治療