長期看電腦，脖子酸疼，怎麼調節好

病情分析： 你好，考慮是頸椎病的原因，大多是頸椎病都死由於看多了電腦電視，長期保持頭頸部一個姿勢兒導致的，頸椎病壓迫頸動脈導致大腦供血不足，引起頭暈頭痛；壓迫神經引起頸肩部，手臂酸麻疼痛。
指導意見： 建議：做個頸椎磁共振檢查，治療可以用微創介入消融治療，或是針灸理療或是小針刀松解治療。

病情分析： 長時間看電腦容易造成頸部一個姿勢,這樣容易引起頸椎以及頸部肌肉血液不流通進而出現疼痛.
指導意見： 儘量減少長時間面對電腦保持不動的情況,或者看一段時間注意休息,睡覺時不要枕過高的枕頭,可以把枕頭放在脖子下面.