精子活躍度不高

病情分析： 你好，從你的情況看屬於弱精症，引起弱精的因素很多如外界環景，飲食，還有人體自身因素如生殖系統感染，精索靜脈曲張等，
指導意見： 建議你去醫院查有無生殖系感染或精索靜脈曲張，如有針對用藥，還需用些生精藥，

病情分析： 平時可以多吃些青蝦炒韭菜和羊肉粥，改善精子的品質，自己注意衛生，穿寬鬆棉質內褲，避免陰囊溫度過高
指導意見： 可以服用維生素e或者是中藥調理，自己多吃些豆腐，山藥，黃精等食物，避免熬夜，煙酒辛辣的食物少吃

病情分析： 這個是活動力不好，到底什麼原因，很難說，精子不好大部分找不到原因；進一步檢查有沒有精索靜脈曲張或者炎症
指導意見： 如果檢查都很好，那麼平時不要抽煙喝酒，不要長時間坐著，休息好，適當增加營養，適當鍛煉增強體質，可以口服維生素E和葡萄糖酸鋅平和五子衍宗丸試一試；