問題【骨科】 16年08月27日

腰肌韌帶勞損

問題描述坐高鐵上睡覺，醒來了腰就不敢動彈了，後來去醫院檢查，沒掛到骨科的號，掛了個康復治療的號，他按了按我的腰，哪也不疼，他說是腰肌韌帶勞損，多做康復運動就行，我平時也懶，不太做康復運動，現在都快一年了，也沒好，不知道怎麼辦了，現在還是學生，肯定少不了坐板凳的

網友回答

最佳答案腰肌筋膜炎主要是因為外傷或者長時間過度勞累引起的症狀。治療主要是局部制動注意休息，局部可以理療按摩。