自從軍訓後，聲音就嘶啞了，該怎麼辦

你好，按你的情況，只要好好休息，儘量不說話，聲帶的水腫自動消失就好了，如果想快點好，就吃點消炎藥吧。

可能是軍訓時大聲吼引起，建議目前飲食清淡，平時少說話，必要時查電子喉鏡看看聲帶是否有息肉。

有無咽痛的情況，注意休息，多喝水，可以喝點膨大海或者黃氏響聲丸看看怎麼樣

這種情況一般穩定不大，吃點潤喉片處理下。一般會自動恢復的，不需要過於擔心，多注意休息，近期避免辛辣刺激的食物。

你好，聲帶有損傷的情況的。建議可以用點滋陰潤的食物，冰糖雪梨水就好。

建議到五官科做檢查，排除炎症引起，同時適當多喝白開水，注意新鮮水果蔬菜的攝入，避免吃辛辣刺激食物。