經常臉紅,就在悶的地方,不通風的地方

經常臉紅一般是由於陰虛內熱造成的。
如果伴有口渴、咽乾等，一般是陰虛內熱，有必要的話，可以用中藥調理一下，滋陰降火，慢慢就會康復的，不必擔心。

臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液迴圈較好，稍一活動，面色就比較紅潤；有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅
在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅