老人膝蓋和小腿發涼怎麼回事

老人的體質會隨著年齡的增長而變得虛弱，另外不活動也會致使身體容易發冷，而坐久了膝蓋發涼腿疼也可能與骨質和身體不活動有關。建議首先可以讓老人經常活動，在家可以多起身活動活動或者在坐著的時候用手按摩一下膝蓋以及腿部；其次可以給老人準備一件比較厚的毯子，在坐著的時候蓋在腿上或者是準備比較暖和的護膝。