我天生皮膚黑,怎麼樣才能變白

你的情況可以平時多吃一些水果和蔬菜比較好的,另外可以補充一些維生素c平時做好防曬

一般來說讓皮膚變得白皙的最好的方法就是要減少紫外線的照射,如果需要外出一定要採取有效的防曬措施,平常生活中還要多使用一些增白的面膜,

膚色是和遺傳是有很大的關係的,如果天生是這樣的話,是沒有好的辦法能改善的

很榮幸能為您服務!一個人的膚質是天生的,不需要特意去改變,只要是健康的就可以了

這個沒有什麼特效的藥物可以治療,平時儘量減少陽光直曬,慢慢的就會有所改善,