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問題
【營養保健科】
【歸檔】 11年11月27日
血壓80-140,現血脂正常,但尿素氮稍高,答覆問題
網友回答
你的情況屬於高血壓和高血脂引起的症狀,一般會導致頭痛、頭暈和嘔吐等症狀
你的情況我建議首先就要注意休息,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,比如蘋果和芹菜等,按時按量服藥,定期到醫院進行檢查血壓,你的情況最好不要吃太多的牛奶更安全,低鹽飲食,以免加重心臟的負荷,祝你早日康復
可以,最好用脫脂的牛奶好點。
芹菜、木耳、洋蔥、大蒜、茄子、海帶、紫菜、玉米須、蘋果、山楂、綠茶、六味黃酮茶、蘋果醋、醋泡黃豆、醋泡花生(最好去掉紅衣皮)、醋泡海蜇等都能預防高血壓,並對高血壓有一定的治療作用。