最近老是腿抽筋,服用什麼鈣片好呀前出現的狀況

市面上的補鈣產品大致分為有機鈣，無機鈣，活性鈣等，有機鈣刺激性小但是吸收利用率小。無機鈣利用率可達到40%相對較高但是溶解度低對胃腸道的刺激作用較大。活性鈣是以動物骨骼和貝殼為原料，經高溫煆燒、電解轉化而來活性鈣雖離子化程度高，溶解度大，但其生物利用度不高，含鈣量少，對腸胃刺激大。補鈣推薦使用全新一代的酪蛋白鈣，伊分子酪蛋白鈣片中的酪蛋白鈣含鈣量高，吸收率在95%以上，且無胃腸道刺激，安全可長期服用。
現在醫院中所用補鈣產品效果最好的是鈣爾奇，含鈣量高，每日一次，每次一粒。

中老年人，腿抽筋、膝蓋疼。
論藥物吸收的話，液體鈣相對於片劑吸收較好，如果嚴重缺鈣，也可以到醫院打鈣針。
患者也可以服用鈣爾奇，因為目前市面上出售的鈣片大多是保健品，鈣爾奇屬於藥品，療效上相對於保健品更確切一些。

這種情況用些鈣爾奇就可以
鈣爾奇比較普遍的一種鈣片，還可以用迪巧成人版。迪巧分小兒和成人版