每天跑步半小時,打羽毛球半小時每天能瘦多少斤

這個不好說，雖然運動量是一定的，但每個人體質是不同的
再說這個減肥效果也是沒有統一標準可以參考的，誰也無法下定論通過鍛煉可以瘦幾斤，這個是因人而異的

每個人能否瘦多少斤是無法估算的。
除了你增加運動量外，還需要控制飲食，而你如果單純的運動，有可能是體型瘦下來了，但是體重沒有減少。所以，這個是很難估算的。

，如果運動強度足夠，你能每天堅持的話，另外還要控制飲食，不能吃得太飽，也就是不是很餓就行了。那麼應該能夠減5-8斤吧每月
建議：年輕人堅持鍛煉吧，生命在於運動，為了我們的健康和減肥計畫一起努力，加油！相信只要有恒心，堅持就是勝利。
以上是對“每天跑步半小時，打羽毛球半小時每天能瘦多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！