冬天總是手腳冰涼,有時出手汗,什麼狀況

手腳冰涼出冷汗,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢迴圈差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.
　用生薑或甘菊、羅勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒加入水中進行泡澡，可以促進血液迴圈。也可以用冷熱水交替地沖淋手腳，使得血管一縮一放，可以暢通血液。暖和手腳。

象你這樣的情況，大多是血行不暢，氣血虛弱的問題導致的，和個人體質有很大的關係。
平時要多注意鍛煉身體，增強體質，飲食上可以多吃點羊肉、韭菜等。可以自己買點桂附地黃丸來調理一下，這藥也沒什麼副作用。

據我看有可能是腎虛的原因。
我建議你還是注意營養和保暖，之後吃點金匱腎氣丸，多喝點熱水。
以上是對“冬天總是手腳冰涼，有時出手汗，什麼狀況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

中醫認為那是體內陽氣虛的表現，夏天天氣炎熱一般不會有症狀，而冬天寒氣重，本來就陽虛，陽氣不能到溫煦臟腑肌肉而出現的冰冷，
可以服用些補陽的藥物，如四逆湯，平時可以吃點補陽氣的食物如狗肉，羊肉之類的。
祝早日康復

以你所說的情況應該是腎陽虛引起的
建議你可以吃點杞菊地黃丸調理一下，同時也可以用灸葉泡腳效果不錯，祝健康

　1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。 2、貧血：迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。 3、人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的“末梢迴圈不良”。
陽氣不足 中醫認為，手腳冰涼是一種“閉症”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。

輕微的手腳冰涼是氣血循環不好的表現，在很多人身上都存在的，不用過於在意，多運動就可以幫助調整了。
如果是嚴重怕冷，身上穿衣服也比別人多的話，是身體陽虛的表現，可以開湯藥調理，手汗多可能是神經性的，可以用白礬，龍骨，牡蠣打粉撒在手上來幫助治療。祝您身體健康！
以上是對“冬天總是手腳冰涼，有時出手汗，什麼狀況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！